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Die L’Equipe feierte Erling Haaland nach seinen fünf Treffern in der Champions League gegen RB Leipzig als „besten Rebounder der Welt“[1]. Wir müssen der französischen Sportzeitung da widersprechen. Denn auch wenn der Star-Stürmer schöne Abpraller-Tore erzielt, weil er immer ideal steht, ist der beste Fußball-Rebounder ein Trainingsgerät. Noch dazu ein recht simples. Ein über ein Gestänge gespanntes Netz sorgt dafür, dass ein Pass in mehr oder weniger hohem Bogen zum Passgeber zurückspringt. Dieser kann so die An- und Mitnahme des Balles trainieren. Eine Fähigkeit, die laut DFB-Jugendtrainern zunehmend über Erfolg oder Misserfolg der nächsten Aktion entscheidet.[2]
Doch aufgepasst! Um wirklich verschiedene Trainingsübungen (Kopfbälle, Volley, Reaktion, Fangen, Ballkontrolle)[3] zu absolvieren, muss die Prallwand im Neigungswinkel verstellbar sein. Günstige Modelle sind hier oft eingeschränkt. Noch schwerer wiegen aber Nachteile in puncto Belastbarkeit und Haltbarkeit des Materials: so reißen minderwertige Netze ebenso schnell wie ein filigraner Rahmen bricht. Hochwertige Fußball-Rebounder sind hingegen ein verlässlicher Trainingspartner, bis die Kinder selbst in derselben Liga wie Erling Haaland spielen.
Tipp: Ein Rebounder ohne Ball ist wertlos. Hier geht es zur Übersicht der besten Fußbälle für Kinder.
Checkliste für Fußball-Rebounder
- Größe: Die meisten Rebounder sind in mehreren Größen erhältlich. Standard-Modelle haben eine Trefferfläche von rund 100 x 100 cm. Auf kleineren Varianten kann man gut einzeln Annahme oder Volley trainieren. Größere Rebounder eignen sich für mehrere Kinder oder spezielles Torwarttraining.
- Winkel: Durch verschiedene Einstellungen des Neigungswinkels kann man die Flugbahn des Balles verändern. Dadurch lässt sich auch das Training variieren. Hochwertige Modelle bieten mehrere Stufen bzw. sogar eine stufenlose Winkeleinstellung an.
- Rahmen: Das Rebounder-Gestell sollte aus einem robusten Aluminium oder Stahl gefertigt sein, um sich bei harten Schüssen nicht gleich zu verbiegen. Vereinzelt kommt auch Fieberglas-Gestänge zum Einsatz. Wichtig ist, dass die Stützbalken je nach Winkeleinstellung sicher einrasten.
- Netz: Die gespannten Seile müssen aus strapazierfähigem, elastischem und UV-beständigem Material bestehen, um wirklich langlebig zu sein. Die meisten Hersteller setzen auf Polypropylen (PP)[4] oder Polyethylen (PE)[5]. Billige Netze reißen unter dem Druck des Balles oder lösen sich nach einem ersten Fußball-Härtetest aus den seitlichen Haken.
- Stabilität: Der Rebounder darf nicht umkippen oder verrutschen, wenn er getroffen wird. Rutschfeste Aufsätze bzw. Heringe und Gewichte zur Befestigung der Rahmenständer sorgen für die nötige Stabilität.
- Montage: Ein guter Fußball-Rebounder ist einfach aufzubauen und bei Bedarf wieder einfach zusammenzuklappen, um verstaut oder transportiert zu werden.
Empfehlenswerte Fußball-Rebounder
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- Ultrastabiler Doppel-Rebounder lässt sich flach zusammenklappen für einfache Lagerung und Transport
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- Einfach zu montieren – das Pop-Up Fußballnetz wird in 2 bis 3 Minuten einsatzbereit, damit trainieren Sie sofort
- Hochwertige Glasfiberstangen – das Rebound-Netz kann harte Schüsse wiederstehen & der Struktur wird stabil bleiben
- Eine Tragetasche wird enthalten – Sie können der Rebounder überall tragen und mitnehmen
- Eine höhe Qualität – das große Netz ist aus Polyester gefertigt und das kleine Netz ist aus Polyethylen gefertigt
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Häufige Fragen zu Fußball-Reboundern
– Rebounder werden in unterschiedlichste Größen angeboten. Wer für zuhause nur einen statischen Spielkameraden sucht, findet mit einem Standardmodell unter 1 Meter Diagonale auskommen.
– Der Rahmen und das Netz sollten belastbar sein, weil bei Schüssen älterer Kinder schon eine ordentliche Kraft wirkt. UV-Strahlung und feuchtes Wetter stellen ebenso Belastungen dar.
– Um verschiedene Trainingsübungen zu absolvieren oder einfach nur Abwechslung in den Alltag zu bringen, empfiehlt sich ein Rebounder mit mehreren Winkel-Einstellungen.
Wer nur einen leiseren Ersatz für die Hausmauer als Ziel der Schüsse seiner Kinder sucht, wird mit einem simplen Modell zufrieden sein. Wer jedoch seinen Kindern helfen möchte, Ballannahme, Ballmitnahme oder Volleyschüsse zu trainieren, sollte auf einen Rebounder setzen, der hochwertig und im Neigungswinkel mehrstufig verstellbar ist.
Nachdem ein Rebounder ständig Schüssen oder Pässen ausgesetzt ist, wirken starke Kräfte vor allem auf das Netz, das bei billigen Modellen reißen oder sich aus der Befestigung lösen kann. Der Rahmen sollte neben dem Fußball auch schlechtes Wetter (Stichwort: Rost!) aushalten.
– Forza (Hochwertige Eigenmarke des britischen Sportgeräteherstellers Networldsports)
– Football Flick (Fußballtrainingsgeräte, die von englischen Fußball-Enthusiasten vertrieben werden)
– Racetex (Deutsche E-Commerce-Brand mit Fokus auf Sportartikeln)
Ein Rebounder bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten für kleine Fußballstars. Anstatt auf die Haus- oder Garagenmauer zu passen, finden Kinder im Rebounder einen Spielkameraden. Dadurch können sie alleine Ballkontrolle, Ballannahme und ihr Passspiel verbessern. Darüber hinaus können Torhüter mit dem Rebounder verschiedene Reaktions- und Fangübungen[3] durchführen.
Ein Rebounder wird manchmal auch Fußball-Trampolin genannt, weil er aus einem Rahmen und einem straff gespannten Netz oder einer elastischen Fläche besteht. Schießt oder passt ein Spieler den Ball gegen das Netz, springt dieser je nach Einstellung in einem bestimmten Winkel zurück.
Fazit: Welcher Rebounder ist der beste?
Der ideale Rebounder für Fußball lässt sich schnell aufbauen und steht dennoch felsenfest. Das Netz hält Schüssen und schlechtem Wetter stand. Der Rahmen ist aus hochwertigen Legierungen und lässt sich je nach Vorliebe und Trainingsübung neigen.
- Racetex Rebounder: kompakter und stufenlos verstellbarer Rebounder, ideal für Einzeltraining und häufigen Transport
- Rapidfire Rebounder: doppelseitig bespielbarer Rebounder mit Aluminiumrahmen, leicht und trotzdem stabil; Punktabzüge wegen schlechter Anleitung
- Forza Rebounder Flash II: Pop-Up-Rebounder aus einem Glasfaserrahmen, trotz seiner Größe schnell auf- und abzubauen, in spezieller Tasche einfach transportierbar
Mehr zu Fußball-Reboundern
Quellen
- Sky Sport: Pressestimmen zu Manchester City vs. RB Leipzig [1]
- DFB: An- und Mitnahme ohne Zeitverlust [2]
- fussballtraining.de: Rebounder [3]
- chemie.de: Polypropylen – Eigenschaften [4]
- chemie.de: Polyethylen – Eigenschaften [5]
Änderungsprotokoll
- 05.05.2023: Neue Produkte recherchiert. FAQ, Fazit und Quellen eingefügt.
Fußball
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