Die 8 besten Gewichtsmanschetten [Ratgeber]

Wir haben Gewichtsmanschetten verglichen und die spannendsten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote von Gewichtsmanschetten.

Wer sich zu Hause fit halten und etwas für seinen Körper tun möchte, für den gibt es praktisch unzählige Workout-Möglichkeiten. Konzentriert man sich bei den Trainingsinhalten vorwiegend auf die Muskulatur, können Hanteln das Workout extrem bereichern. Wer jedoch aus Platz- oder anderen Gründen keine Hanteln oder Trainingsmaschinen in seinem Home-Gym nutzen kann oder möchte, der kann in sein Training dennoch Gewichte einbauen: mit Gewichtsmanschetten. Diese sind sowohl unterwegs also auch im Innen- und Außenbereich perfekte Trainingsbegleiter.

Dabei können derlei Manschetten nicht nur das Krafttraining unterstützen, man kann sie auch beim Yoga, beim Wandern oder anderen Trainingsformen nutzen – sie sind sehr flexibel. Doch bei der Anschaffung von Gewichtsmanschetten sollte man im Vorfeld unbedingt einige Dinge beachten. 

So sollte man beispielweise vorher – abhängig von den gewünschten Übungen – unbedingt das Gewicht der Manschetten festlegen, um die Übungen auch sauber ausführen zu können. Sind die Manschetten zum Beispiel zu schwer, lassen sich gewisse Trainingsformen gar nicht oder nicht in der korrekten Form ausführen. So drohen Verletzungen und ein schneller Verlust der Motivation.

Tipp: Die kompakte Übersicht zu HantelSets findet ihr hier.

Checkliste für Gewichtsmanschetten

  • Verschluss: Zwar gibt es auch Knopf- oder ähnliche Verschlüsse. In der Regel verfügen Gewichtsmanschetten jedoch über erweiterte Klettverschlüsse. Diese sind grundsätzlich auch am stabilsten. Dies ist wichtig, damit sich die Manschetten nicht während der Übungen öffnen können und es womöglich zu Verletzungen kommt. Je genauer man die Manschetten anpassen kann, desto rutschfester sind sie.
  • Material: Die meisten Manschetten sind aus Nylon gefertigt, manche Versionen aus Neopren oder Baumwolle. Nylon sollte in den meisten Fällen die erste Wahl sein. Es ist in der Regel robust und wasserabweisend. Doch auch Neopren, was teils sogar komplett rissfest ist, oder Baumwolle können je nach Anwendungsfall sinnvoll sein. Grundsätzlich sollten die Gewichtsmanschetten stets sauber und hochwertig vernäht sein. Ansonsten droht schneller Verschleiß.
  • Anpassung und Komfort: Bei manchen Gewichtsmanschetten kann man das Gewicht erhöhen und reduzieren. Das kann je nach Anwendungswunsch komfortabel oder sogar notwendig sein. Manche Manschetten verfügen zudem Polsterungen. Dies kann gerade bei längerer durchgängiger Nutzung wie zum Beispiel bei Wanderungen oder beim Joggen sinnvoll sein.

Empfehlenswerte Gewichtsmanschetten

Welche Produkte werden von der Dad‘s Life-Community empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt die 5 Qualitätskriterien des Dads-CHECK-Siegels: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Reebok Unisex Knöchel-/Handgelenk-gewichte - 1,0kg Premium Kn chel Handgelenk Gewichte 1 0kg, Schwarz,...
  • Die Reebok Premium Knöchel- und Handgelenksgewichte mit innovativer Flexlock-Technologie bieten unvergleichlichen Komfort und Sicherheit.
  • Die Flexlock-Technologie ermöglicht es Ihnen, ohne Gewichtsverlagerung oder Unbehagen maximale Anstrengung in Ihre Bewegungen mit dem Körpergewicht zu stecken.
  • Mit einer gusseisernen Schnalle und isolierten Gewichtetaschen sorgen die Gewichte für eine starke und dennoch komfortable Verbindung.
  • Die Gewichte für den Knöchel und das Handgelenk bieten den Komfort und die Flexibilität, die Sie benötigen, um jede Bewegung mit dem Körpergewicht zu verbessern und...
  • Ein Paar Gewichte, erhältlich in 0,5, 1, 1,5 und 2 KG.
Sportneer verstellbare Gewichtsmanschetten für Fuß- oder Handgelenk, 2er Set, 0,58-2,9 kg pro...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,58kg...
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,58kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 1,16kg bis 5,8kg...
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout...
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,23kg...
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  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout...
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
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Angebot
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  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg...
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  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksames Herz-Kreislauf-Training. Jedes Gewicht wiegt 0,9 kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,27kg, somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,12kg bis 0,9kg...
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout...
  • EINE PERFEKTE PASSFORM: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
C.P.Sports Gewichtsmanschetten Paare für Hand- & Fußgelenke | Gewichte für Arme & Beine | 0,5KG bis...
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  • LIEFERUMFANG: Ein PAAR C.P. Sports Gewichtsmanschetten (die jeweilige Farbe hängt von der gewählten Gewichtsgröße ab und kann nicht unabhängig vom Gewicht geändert werden)....
Movit® 2er Set Gewichtsmanschetten Neopren mit Reflektormaterial und Frottee-Einsatz Laufgewichte für...
  • Gewichtsmanschetten für Handgelenke und Fußgelenke mit Frottee-Innenseite in bester MOVIT Qualität, ideal geeignet zum Wandern, Joggen, Gymnastik, Reha, usw. für Damen und...
  • 4 Gewichtsvarianten: 2x 0,5kg, 2x 1kg, 2x 2kg, 2x 3kg / 3 Farbvarianten: schwarz, rot, blau / Füllung: Eisensand
  • Kammern aus reißfestem Neoprenstoff, hautfreundlich und angenehm zu tragen (schadstoffgeprüft), verstärkte Nähte gewährleisten eine lange Lebensdauer
  • Durch praktische Klettverschlüsse variabel auf die individuellen Körpermaße anpassbar
  • Klettverschlüsse und Paspel aus reflektierendem Material - für bessere Sichtbarkeit bei Dunkelheit
Reebok Unisex Handgelenk-gewichte - Handgelenk Gewichte 1Kg, Schwarz, 1 KG EU
521 Bewertungen
Reebok Unisex Handgelenk-gewichte - Handgelenk Gewichte 1Kg, Schwarz, 1 KG EU
  • Die Reebok Handgelenksgewichte wurden entwickelt, um Ihr Training zu beschleunigen und Ihre Bewegungen im Körpergewicht zu verbessern.
  • Das Handgelenkgewicht ist ideal für die Entwicklung von Schnelligkeit und Kraft und bietet einen größeren Widerstand, was sich positiv auf Kraft und muskuläre Ausdauer...
  • Der sichere Klettverschluss und die Daumenschlaufe des Wrist Weight sorgen für Komfort und Stabilität und sorgen dafür, dass Sie konzentriert und progressiv trainieren können.
  • Strapazierfähiges Neopren-Außendesign mit einer Eisensandfüllung und eingebauter Daumenschlaufe.
  • Paar Handgelenksgewichte - erhältlich in 0,5, 1 & 1,5 KG.
SportyAnis® verstellbare Gewichtsmanschetten [2er Set] – Verstellbare Gewichte für Beine & Arme mit...
  • ✔ Reflektoren – Für Ihre Sicherheit sind die Gewichtsmanschetten mit reflektierenden Umrandungen ausgestattet – so wird sichergestellt, dass Sie auch bei Dunkelheit...
  • ✔Anpassbare Gewichte – Damit Sie beim Trainieren selbst den Schwierigkeitsgrad entscheiden, sind beide Ankle Weights mit je 5 Gewichtsbeutel a 0,3Kg befüllt. Diese können Sie...
  • ✔Vielfältig einsetzbar – Die Schlaufen und das entsprechende Klettband macht den Einsatz der Gewichtsmanschetten vielfältig: Sie können diese sowohl an den Händen als auch...
  • ✔ Tragekomfort – Das Material der Gewichte für Bein und Arme ist atmungsaktiv und das Neopren sorgt dafür, dass das Material ganz weich auf Ihrer Haut liegt und die...
  • ✔Langlebiges Produkt – Sie brauchen sich keine Sorgen bei intensiveren Trainingseinheiten machen: die Gewichtsbeutel sind doppelt verpackt und das Produkt mit Doppeltnähten...
Movit 2er Set Neopren Gewichtsmanschetten mit Daumenschlaufen, 2X 2,0kg, schwarz
  • Gewichtsmanschette fürs Handgelenk mit Daumenschlaufe in bester MOVIT Qualität, ideal geeignet zum Wandern, Joggen, Gymnastik, Reha, usw. für Damen und Herren.
  • 4 Gewichtsvarianten: 2x 0,5kg, 2x 1,0kg, 2x 1,5kg, 2x 2,0kg / 3 Farbvarianten: schwarz, rot, blau
  • Füllung: Eisensand (0,5kg), Eisenpuder (1,0kg), Eisenkugeln (1,5kg + 2,0kg)
  • Kammern aus reißfestem Neoprenstoff, hautfreundlich und angenehm zu tragen, verstärkte Nähte gewährleisten eine lange Lebensdauer
  • Durch praktische Klettverschlüsse variabel auf die individuellen Körpermaße anpassbar
Angebot
PROIRON Gewichtsmanschetten Fuß, Armgewichte Handgelenkgewichte Set (1 Paar) 0,5kg bis 2kg,...
  • Segmentiertes Design für höchsten Komfort: Die PROIRON-Knöchelgewichte verwenden hochwertigen Eisensand und verteilen sich gleichmäßig in jedem Segment mit verstärkten...
  • Atmungsaktiv und weich: Die Gewichte des Handgelenks bleiben fest am Knöchel haften und bieten einen hervorragenden und rutschfesten Griff, der das Reiben und Scheuern Ihrer Haut...
  • Gewichtssatz erhältlich: 0,5 kg bis 2 kg, ideal für Erwachsene und Kinder. Mit dem verstellbaren Befestigungsgurt können Sie den Gurt an die Größe Ihres Handgelenks /...
  • Reflektierende Besätze, sicher und modisch: Die PROIRON-Beingewichte verfügen über ein spezielles reflektierendes Besatzmaterial, das bei Dunkelheit blinkt. Es schützt Sie bei...
  • Burn Babe Burn - Die Verwendung dieser Gewichte am Fußgelenk kostet mehr Energie für jede Bewegung, erhöht Ihren Kalorienverbrauch und verbessert Ihre Herzgesundheit. Verbessern...
Primecore Sports Gewichtsmanschetten (2er Set) - 5kg verstellbare Gewichte für Beine und Arme mit...
  • VIELFÄLTIG EINSETZBAR - Bring dein Training auf die nächste Stufe! Die Fußgewichte lassen sich vielseitig einsetzten & intensivieren deine Workout-Routine beim Crossfit, Laufen,...
  • HOHER TRAGEKOMFORT - Das bequeme & robuste Material aus 100% Neopren macht die Handgelenk-& Fussgewichte schön weich - ideal für ein fokussiertes Training ohne unangenehmes...
  • INDIVIDUELL ANPASSBAR - Du kannst die Fuß Gewichtsmanschetten superleicht mit den Gewichtssäckchen auf dein Wunschgewicht bringen & sie anschließend einfach per Klettverschluss...
  • STABIL & LANGLEBIG - Die robusten Nähte & strapazierfähige Verarbeitung sorgen dafür, dass die Handgewichte bzw. Beingewichte auch intensiven Trainingsbelastungen problemlos...
  • REFLEXIONSSTREIFEN - Mit unseren Gewichtsmanschetten bist du sicher unterwegs! Die Knöchelgewichte haben reflektierende Streifen, die aufleuchten bei Lichteinfall - ideal bei...

Fußgewichte

Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksames Herz-Kreislauf-Training. Jedes Gewicht wiegt 0,9 kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,27kg, somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,12kg bis 0,9kg...
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout...
  • EINE PERFEKTE PASSFORM: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
sweatness Verstellbare Gewichtsmanschetten Fuß 2er Set [2 x 0,3-1,6 kg] | inkl. Trainingsplan und...
  • 💪 GEWICHTE VERSTELLBAR: Wir haben unsere Fußgewichte so konzipiert, dass du das Gewicht von 0,3 kg - 3,2kg einstellen kannst. Dadurch sparst du dir viel Geld und Platz. Die...
  • 💪 MAXIMALE WORKOUT EFFIZIENZ: Mit den Gewichten für deine Beine und Arme, erschwerst du nicht nur den Widerstand deines Trainings, sondern trainierst zusätzlich deine Ausdauer...
  • 💪 VIELSEITIG EINSETZBAR: Egal ob beim Laufen, Yoga, Fitness oder Kampfsportarten, bis hin zu Physio- und Reha-Maßnahmen. Unsere Ankle Weights eignen sich für jede Sportart und...
  • 💪 LIEFERUMFANG: Unsere Handgewichte sind nicht nur von der Größe oder von dem Gewicht individuell verstellbar, sondern werden auch mit einem Trainingsplan (E-Book) und einer...
  • 💪 12-Monate-TESTEN: Du kannst unsere Gewichtsmanschetten 12 Monate testen. Falls sie Dir nicht gefallen, kannst du sie einfach und bequem zurückschicken und bekommst dein Geld...
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
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  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,23kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,45kg bis 3,2kg...
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout...
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.

Handgewichte

USINGFIT handgewichte gewichtsmanschetten armgewichte Handgelenk Gewichte beingewichte fussgewichte 2 *...
  • VERKAUFT ALS PAAR: Das Gewicht in den obigen Optionen ist ein Paar von Gewichten. 1KG-Paar = 2 * 0,5KG pro Stück; 2KG-Paar = 2 * 1KG pro Stück.
  • DIE BESTE ZEIT IST JETZT: Ideal für Heimtraining, Walking, Jogging, Core-Training, Cross-Training, Aerobic, Fitnessstudio und viele andere Fitness-Workouts.
  • MAXIMALER KOMFORT: Hergestellt aus weicher und dehnbarer Baumwolle, absorbiert Feuchtigkeit, ist atmungsaktiv und bequem, so verletzt nie Ihre Haut.
  • KOMFORTABLE DAUMENSCHLEIFEN: Egal welche Art von Übung Sie machen, es passt sich Ihrem Handgelenk an, ohne sich zu bewegen oder zu fallen.
  • GEWICHTE FÜR KNÖCHEL & HANDGELENK: Auch erhältlich für die Knöchelgewichte 0,5 kg * 2 bis 2 kg * 2 (separat erhältlich).

Bestseller: Gewichtsmanschette

Wir haben die beliebtesten Gewichtsmanschetten in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

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2 Sportneer verstellbare Gewichtsmanschetten für Fuß- oder Handgelenk, 2er Set, 0,58-2,9 kg pro... Sportneer verstellbare Gewichtsmanschetten für Fuß- oder Handgelenk, 2er Set, 0,58-2,9 kg pro… Aktuell keine Bewertungen 30,99 EUR
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10 AceSpear Gewichtsmanschetten Gewichte für Beine und Arme für Damen und Herren 2 * 0,5kg / 2 * 1kg / 2 *... AceSpear Gewichtsmanschetten Gewichte für Beine und Arme für Damen und Herren 2 * 0,5kg / 2 * 1kg… Aktuell keine Bewertungen 17,90 EUR
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14 Movit 4er Set Gewichtsmanschetten, 2X 500g und 2X 1000g Laufgewichte für Fuß- und Handgelenke in 3... Movit 4er Set Gewichtsmanschetten, 2X 500g und 2X 1000g Laufgewichte für Fuß- und Handgelenke in… Aktuell keine Bewertungen 18,99 EUR 15,99 EUR
15 USINGFIT gewichtsmanschetten fuß Gewichte für Beine und Arme 2 * 0,5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1,5Kg / 2 * 2Kg... USINGFIT gewichtsmanschetten fuß Gewichte für Beine und Arme 2 * 0,5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1,5Kg / 2 *… Aktuell keine Bewertungen 17,90 EUR
16 Reebok Unisex Handgelenk-gewichte - Handgelenk Gewichte 1Kg, Schwarz, 1 KG EU Reebok Unisex Handgelenk-gewichte – Handgelenk Gewichte 1Kg, Schwarz, 1 KG EU 521 Bewertungen 19,99 EUR
17 SportyAnis® verstellbare Gewichtsmanschetten [2er Set] – Verstellbare Gewichte für Beine & Arme mit... SportyAnis® verstellbare Gewichtsmanschetten [2er Set] – Verstellbare Gewichte für Beine & Arme… Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR
18 Ankle Weights - 1Kg Ankle Weights – 1Kg 529 Bewertungen 19,99 EUR 17,89 EUR
19 Primecore Sports Gewichtsmanschetten (2er Set) - 5kg verstellbare Gewichte für Beine und Arme mit... Primecore Sports Gewichtsmanschetten (2er Set) – 5kg verstellbare Gewichte für Beine und Arme… Aktuell keine Bewertungen 31,50 EUR
20 sweatness Verstellbare Gewichtsmanschetten Fuß 2er Set [2 x 0,3-1,6 kg] | inkl. Trainingsplan und... sweatness Verstellbare Gewichtsmanschetten Fuß 2er Set [2 x 0,3-1,6 kg] | inkl. Trainingsplan… Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR

Aktuelle Angebote für Gewichtsmanschetten

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Gewichtsmanschetten nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

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Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 9.12.2022 / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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