Eine gute Hantelbank macht aus unserem Zuhause ein Fitnessstudio. Doch worauf bei einer Schrägbank achten? Welche Maximallast? Und wie platzsparend ist das? Alle Antworten. Plus: Empfehlungen unseres Fitness-Experten und der Community.
Eine gute Kraftstation ermöglicht effektives Training auf geringem Raum. Welche Multi-Trainingsgeräte für zuhause am besten sind, was neben Stabilität und Maximalgewicht entscheidend ist und mehr, verrät unser Fitness-Experte. Plus: Bestseller & Angebote für Kraftstationen.
Ein gutes Home Gym bringen die Vorteile eines Fitnessstudios nach Hause. Welche Kraftstationen und Multipressen unser Experte und die Community empfehlen und welche guten Alternativen ohne Gewichte es gibt, zeigen wir hier.
Mit einem guten Laufband kann man zuhause effektiv trainieren oder bei Steigungen seine Ausdauer verbessern. Die laut unserem Fitness-Experten besten Modelle für Einsteiger sowie Community-Tipps und Bestseller findest du hier.
Jumping Fitness liegt im Trend: Denn auf einem Mini-Trampolin trainiert man indoor den ganzen Körper. Alle Infos, Top-Modelle von bellicon, Sportstech und Co. sowie unsere Community-Empfehlungen für Fitnesstrampoline.
Ausdauer bei Schlechtwetter trainieren: Ein guter Fahrrad-Ergometer macht’s möglich. Worauf man bei Heimtrainern achten muss, welche Modelle unser Fitness-Experte und die Community empfehlen, sowie Bestseller & Angebote findest du hier.
Ein guter Boxsack macht zuhause Ganzkörpertraining möglich. Aber zum Aufhängen oder als Standboxsack? Wir zeigen, worauf man beim Kauf achten muss. Plus: Bestseller & Community-Tipps für Kinder-Boxsäcke stehend.
Arme, Beine, Schultern und Brust zuhause trainieren? Ein Rudergerät mit Wasser-, Magnet- oder Luftwiderstand vereint diese Trainings. Unseren Praxis-Test sowie Testsieger (Stiftung Warentest) und Community-Favoriten für Heim-Ruderergometer findest du hier.
Gute Fitnessuhren können mithelfen, dass Kinder mehr Sport treiben. Vorausgesetzt, sie verfügen über sinnvolle Funktionen wie Schrittzähler, Kalorienzähler und Aktivitätstracker. Welche Fitnesstracker für Kinder geeignet sind und was unsere Community empfiehlt, zeigen wir hier.
Auf einer guten Multipresse bzw. Smith Machine können zuhause etliche Übungen mit Langhantel und Co. durchgeführt werden. Worauf man achten muss, welche Modelle als Kraftstationen taugen und was Experten empfehlen, zeigen wir hier.
Gute Liegestützgriffe entlasten die Handgelenke bei Push-Ups. Unser Experten-Team hat die besten Modelle getestet und verglichen. Hier unsere Favoriten, sowie Community-Tipps & Bestseller für Push-Up-Bars.
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